O Extenso Universo das dores no joelho
É uma das mais fortes articulações do corpo humano mas também uma das mais complexas. Sujeito diariamente a enormes cargas de impacto, o seu funcionamento depende da natural e saudável relação entre todos os seus constituintes. Quando isso não acontece, estamos perante lesões ou patologias diversas que têm um sintoma em comum: a dores no […]
Dores de Crescimento – A realidade do mito
Certamente já ouviu falar de “dores de crescimento”. É uma queixa muito frequente em crianças e adolescentes, particularmente entre os 3 e os 12 anos, e sobretudo ao nível dos joelhos e pernas. Embora sem causas reais identificadas, e sendo passageira, esta condição pode ser bastante incómoda e não deve ser minimizada. Explicamos-lhe porquê. Apesar […]
A Síndrome do Túnel Cárpico, o que é? Sintomas e tratamento
Formigueiro e dormência são os principais sintomas de uma das patologias que mais afecta as mãos: a síndrome do túnel cárpico. A sua evolução leva normalmente à perda de força e destreza manual. No entanto, é uma condição facilmente reversível, cuja recuperação total se consegue no espaço de algumas semanas a poucos meses. A síndrome […]
14 causas para as dores no pé – Sintomas, Diagnóstico e Tratamento
As dores no pé, além de bastante frequentes, são o sintoma comum de diversas patologias com as mais variadas causas. Fraturas, inflamações ou deformações podem afectar tendões, ossos, ligamentos ou cartilagens, originando uma miríade de patologias. Dissecamos as mais frequentes neste artigo. As dores no pé são um transtorno bastante mais frequente do que se […]
Dores no cotovelo: Causas, Sintomas e Tratamento
As dores no cotovelo são uma queixa frequente em inúmeras actividades desportivas e profissionais. Embora possam ser muito incómodas, não significam obrigatoriamente patologias graves e, felizmente, a cura está quase sempre à distância de um tratamento adequado, devidamente orientado por um ortopedista. As dores no cotovelo são bastante comuns, e recorrentes, entre os desportistas. Sobretudo […]
Dores no Ombro – Causas, Diagnóstico e Tratamento
É quando somos acometidos de dor no ombro que nos apercebemos do quanto o nosso dia-a-dia depende desta estrutura articular. A dor é, na verdade, o primeiro sinal de que algo vai mal nos músculos, tendões ou algum outro dos diversos elementos da articulação do ombro. Explicamos-lhe aqui um pouco sobre dores no ombro para […]
9 dicas para cuidar de um membro engessado
A imobilização com gesso é a técnica mais comum para traumas ortopédicos, dos quais as fracturas são as lesões mais conhecidas. Gessar os segmentos corporais lesionados é, contudo, apenas a primeira etapa de um processo de recuperação que pode durar entre algumas semanas e vários meses. E se é óbvio que uma boa imobilização é […]
Dores nas costas: conheça 8 das principais causas e sintomas.
Prestar atenção ao tipo de dor nas costas, à sua localização e à região afectada pode fazer toda a diferença na detecção da patologia existente e no tratamento adequado. Por estarem fortemente associadas a dores musculares, as dores nas costas são frequentemente negligenciadas. O paciente vai suportando a dor e procura conforto no passar dos […]
Dicas para uma boa Postura Corporal em Teletrabalho
Actualmente, num contexto em que o teletrabalho está amplamente implementado, os comportamentos nocivos para a postura corporal são ainda mais comum. Deixamos-lhe algumas dicas para melhorar a sua postura Corporal em teletrabalho. Seja porque a secretária passou a ser o sofá, porque o mobiliário não é obviamente o mais adequado ou porque em casa não […]
A Ressonância Magnética em Ortopedia
A Ressonância Magnética, em particular, é um método de imagem extremamente versátil cujas valências são reconhecidas e utilizadas em inúmeras áreas médicas. Em Ortopedia, a RM tem-se mostrado particularmente importante no diagnóstico de patologias musculoesqueléticas, nomeadamente as relacionadas com as articulações Com a descoberta dos raios-X no final do séc. XIX e a constante evolução científica […]
